目的の達成に役立つ・・・効果的な思考法!!

ファロコンサルティング 勅使川原です。


昨日お知らせした隅田川花火大会の

雨天延期が都知事選とかぶる件・・・


地元としては衝撃が強かったようで・・・

様々なご意見を頂きましたが・・・


都議会議員に抗議を入れた方も

いらっしゃるようですので

・・・この場を借りて

・・・落ち着いた行動をお願いしたいと

思います。。


本日は最近読んだ記事で影響された

「考えすぎる頭」を考えすぎをなくして

 

・・・と言うより「考え無く」して

 

「ムダな思考」を無くそうという

記事を読んで・・・成る程そういうことだなと

感じたので掻い摘んでお伝えして行きます。。

 

 


何かイレギュラーな物事(仕事の失敗など)

が起きると「正しい反応」と

「ムダな反応」に分けるになります。

 

「正しい反応」とは

・・・今自分ができることを行う。


「ムダな反応」とは

・・・感情に左右されて何故失敗したのを

追求して解決に向かわない・・・。


つまり「ムダな思考」と「正しい思考」とは、

その後の展開がまったく違ってくるのです。


となると必要なのは、

「ムダな思考を止める方法」

と「正しい考え方」です。


「ムダな思考を止める方法」とは・・・


一喜一憂せずに先ずはいい事も

良くないことも受け入れるということだと

思います。。

 

つまり・・・いちいち「好き・嫌い」

「いい・悪い」と反応するから

「やったー!」「ああ、ついてない」

「よしいくぞ」「もうだめだ」と

心をざわつかせることだと思います。

 

そして・・・

 

自分にプラスの物事に専念するために、

「考えを増やさない」ことではと考えます。。


人は「考えすぎ」ではないでしょうか。

 

過去を引きずり、人の評価を気にしすぎ、

自分を責めすぎて、苦しんでいます。

 

「目的の達成に役立つ、効果的な思考」が

「正しい思考」であって、

 

それ以外の苦しい思考は、

ただの「妄想」なのです。

 

本日はここまで、次回は「正しい考え方」

についてお知らせ致します。


本日も最後まで有難う御座います。

 

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FARO consulting   勅使川原 忠  tadashi teshigawara

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