「心の使い方」を知ると成功を引き寄せます!
戦略コンサルタント 勅使川原です。
先日より「感情」の持ち方について
お伝えしています。。
感情は3種類です。。
・快・・・好き・楽しいなどのポジティブな感情。
・ニュートラル・・・どちらでも無い状態
・不快・・・嫌い・嫌だというネガティブな感情。
詳しくは・・・コチラです・・・
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感情は「ニュートラル」が基本です!
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本日は続きを・・・
人は快を追いかけて不快を遠ざけたがる。
しかし・・・
「快に追い立てられ、
不快に振り回されて生きている・・・」
それが実態ですね。。
たぶん幸せでは無いのです。。
それは何故か・・・「心を理解していない」
からです。。
たとえば・・・
快を「欲の満足」だと考え・・・
「怒っては行けない」と思っていても・・・
心は浮ついた感情から逃れられない・・・。
その原因は・・・
「反応すれば良くなる」
つまり・・・
「反応すること以外に・心の使い方を知らない」
からだと考えます。
反応し続ける生き方しか知らず、
反応するなら快か不快かの二択しか
しらないので「感情で反応してしまう」のです。。
それでは望ましい「感情」の置き方とは・・・
それは前回お伝えした・・・
「ニュートラルでいること」・・・
つまり、「快にも不快にも反応しない」
状態であることです。。
それが「心の基本」だと言うことです。。
なぜかというと、快か不快という二択では
心にとって「疲れる」からです。。
思えば、「安らぎ、落ち着き、穏やかさ、
思いやり、優しさ、そして集中する力、
負けずに行動する心の能力」というのは
快か不快かではなく・・・
ニュートラルな精神状態から
始まっているとわかります。。
となれば日頃の心の持ち方として
「まずはニュートラルな心からはじめる」
事が基本に成るのです。。
如何ですか、皆さんは・・・?
本日も最後まで有難う御座います。
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